Έρευνα έδειξε ότι όσο περισσότερο φαγητό έχετε μπροστά σας, τόσο περισσότερο θα φάτε. Για να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση φαγητού στα εστιατόρια, ζητήστε από το σερβιτόρο σας να βάλει σε πακέτο για το σπίτι το μισό γεύμα σας, πριν σας το σερβίρει.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου