Γίνετε πιο δραστήριοι για να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα

Share

Μία μελέτη του Πανεπιστημίου Αποφοίτων Υγείας έδειξε ότι αν γίνετε και παραμείνετε δραστήριοι θα ζήσετε περισσότερο, θα δείχνετε και θα νιώθετε καλύτερα, θα έχετε περισσότερη ζωντάνια, θα σκέφτεστε πιο καθαρά και θα κοιμάστε καλύτερα.