Διατηρήστε τη μυϊκή σας μάζα γερνώντας…

Share

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι αν τρώτε φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο μπορεί να μειώσετε την απώλεια μυϊκής μάζας που συμβαίνει με τη γήρανση.