Πέμπτη 23 Ιουνίου 2011

Πώς να αντιστρέψετε τη μείωση του μεταβολισμού λόγω ηλικίας


Σύμφωνα με τον Dr. Gary Hunter, ασκήσεις ενδυνάμωσης δύο φορές την εβδομάδα θα αντιστρέψουν κατά 50% τη μείωση του μεταβολισμού που επέρχεται με την ηλικία.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου