Μία έρευνα του Ινστιτούτου Υγεία του Southwestern στο Phoenix ανακάλυψε ότι τρεις στους τέσσερις που γυμνάζονταν το πρωί συνέχισαν να γυμνάζονται ένα χρόνο αργότερα. Ωστόσο, μόνο οι μισοί από αυτούς που περίμεναν μέχρι το μεσημέρι για να γυμναστούν συνέχιζαν τη συνήθειά τους να γυμνάζονται ένα χρόνο αργότερα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου